武汉冠状病毒袭击美国：准备者需要了解什么

武汉冠状病毒袭击美国：生存狂需要知道什么

武汉冠状病毒已经抵达美国，我们需要关注这一不断发展的威胁。
截至目前，美国已确认首例2019年新型冠状病毒（2019-nCoV）病例，患者是一名30多岁的男性，他最近从中国武汉地区旅行到华盛顿州的斯诺霍米什县。

这种冠状病毒能引发严重的、有时致命的呼吸道疾病。

2019-nCoV似乎是一种传播迅速、高度传染性的病毒。
目前已有大约300例确诊病例，其中6例死亡。

一、冠状病毒是什么？
冠状病毒在哺乳动物中相对常见，但只有一小部分会让人类生病，一旦致病可能很严重。
这个名称来源于其外观，病毒表面有刺突，看起来像皇冠（corona），所以叫冠状病毒。
SARS（严重急性呼吸综合征）和MERS（中东呼吸综合征）都是致死的冠状病毒。
MERS自2012年在沙特阿拉伯爆发以来，已在全球导致858人死亡。
冠状病毒是包膜RNA病毒，包膜使其有更强保护力，且RNA病毒变异频率比DNA病毒高，这对研发治疗手段是个挑战。

二、冠状病毒如何让人生病？
它会引发类似感冒或流感的呼吸道症状，如咳嗽、发热、鼻塞、头痛、身体酸痛和喉咙痛，还可能发展成病毒性肺炎。
对于儿童、老人或患有糖尿病、心脏病等基础疾病的人群来说，死于肺炎的风险很高。

三、2019 - nCoV是什么？
武汉冠状病毒（2019 - nCoV）是首次在中国武汉从患者身上发现的冠状病毒。
2019年12月中旬首次被发现，这种疾病与一个市场有关。
有报道指出，同一家庭的3名成员（包括在市场经营海鲜摊位的父亲、儿子和表亲）感染，他们同时发病，可能是接触了同一个传染源，因为市场还售卖活禽、蝙蝠、旱獭以及野生动物部位，而冠状病毒通过哺乳动物传播，所以他们不太可能是从自己的海鲜摊位感染的。

四、武汉冠状病毒如何传播？
主要威胁是人际传播。
早期报道认为是动物传人，但后来证实了人际传播。
比如海鲜摊主的妻子未去过市场却感染了，还有照顾感染患者的医护人员也感染了。
其传播方式与流感类似，通过咳嗽、打喷嚏或呼吸时空气中散布的水滴传播，也可能通过接触其他感染者的体液传播，MERS除了人际传播，还可通过接触感染的骆驼尿液和牛奶从骆驼传给人。

五、武汉冠状病毒的致死率如何？
目前大约300例确诊病例中有6例死亡，致死率约为2%。
相比之下，MERS在没有基础疾病的患者中致死率略高于30%，但这并不意味着它不是致命威胁。
一名89岁患有糖尿病和心脏病的患者死于2019 - nCoV，虽然还不清楚其他5名死者的详细情况，但很可能他们在感染前身体状况也较弱。
不过，目前的2%致死率可能会随着更多病例的出现而改变，就像MERS最初致死率达60%，在特定人群中更高，传播开来后降至30%左右；SARS在普通人群中的致死率为15%，在老年患者中约为50%。

六、会有更多武汉冠状病毒病例吗？
几乎可以肯定会有更多病例。
美国疾病控制与预防中心（CDC）和世界卫生组织（WHO）都很关注持续传播的问题。
在中国，确诊病例不断增加，已超过300例且有新的死亡病例，还波及更多省份；中国台湾地区也报告了首例来自武汉的感染者。
世界卫生组织认为可能存在持续传播的证据，即病毒正在超出患者聚集的范围传播。
目前，2019 - nCoV已在中国、中国台湾、泰国、韩国、日本、美国以及可能还有澳大利亚（仍在等待测试结果确认澳大利亚患者的病情）得到确认。

七、美国政府有何应对措施？
目前能做的主要是对来自武汉的旅客进行检查。
美国疾病控制与预防中心国家免疫与呼吸系统疾病中心主任南希·梅索尼耶（Nancy Messonnier）表示，1月19日随着中国及亚洲地区nCoV情况的发展，联邦官员决定在亚特兰大和芝加哥的两个美国机场扩大对来自武汉旅客的健康检查，并将所有来自武汉的航空旅客引导至纽约肯尼迪国际机场、旧金山和洛杉矶的国际机场这五个进行强化筛查的美国机场。
美国官员在2014年埃博拉疫情期间对来自西非的人员也采用过类似策略，这个引导过程很复杂，需要重新安排旅客的航线和机票。

八、武汉冠状病毒还会传播到更远的地方吗？
有两点让我认为它会传播得更远：一是中国报告的感染总数可能远低于实际数量；二是数以百万计的中国人即将出行庆祝农历新年。
当初MERS在沙特阿拉伯爆发时，报告的数字人为偏低，沙特政府报告准确数字的速度很慢，看起来中国也在淡化感染人数，这是为了避免公众恐慌。
据伦敦帝国理工学院的研究，1月12日感染人数可能约为1723人，是实验室确认的45例病例的35倍左右，1月12日感染总数的估计值在996到2298之间。
学者们得出结论：武汉的新型冠状肺炎爆发很可能已经导致了比目前报告的多得多的中度或重度呼吸道疾病病例。

九、你能做什么？
以下是一些可以积极主动应对而不必恐慌的做法：
1. 像对待感冒或流感一样采取所有预防措施。

充足休息。
健康饮食，避免过多摄入糖分和酒精。
避免前往人群密集场所（如商场、体育场、机场等）和封闭人群环境（如监狱、宿舍、养老院等空气循环的地方）。
用肥皂洗手至少20秒。
避免触摸脸部。
如果有基础疾病，尽量改善病情，比如糖尿病、高血压、肾脏疾病、心脏病、肥胖症、癌症和免疫功能受损等情况。

如果这种疾病继续传播并在全球范围内变得更加致命，你可能需要自我实施反向隔离（SIRQ），即自愿与他人隔离，直到确定外面安全。
我的书《武汉冠状病毒生存手册：如何为流行病和隔离做准备》中有详细实施SIRQ的方法，书中还有更多关于冠状病毒以及为各种流行病做准备的特定信息。
你还可以在我的网站上找到关于流行病准备的文章以及流行病传播的文章。

要记住，流行病可能会持续很长时间，你需要开始改善食物储备、水源供应以及可能需要的医疗用品和药品。
提高健康和急救技能也很重要，在2014年埃博拉危机期间，很多人因为诊所忙不过来而等待非埃博拉相关的医疗护理时死亡。
而且在疫情爆发期间，你真的想因为红眼病或者肠胃不适去那些有很多重病患者的地方吗？

如果能离开城市最好，因为疾病在城市和高人口密度地区传播得很快。
如果不能离开城市或郊区，要做好邻居未做准备而对你产生不良企图的准备（如果他们认为你有物资的话）。
我在《武汉冠状病毒生存手册》中也提到了这一点，就像2014年埃博拉疫情期间，人们因为家里没食物而违反宵禁和戒严法一样。
你认为我们在分配物资时会更有效率吗？问问那些在灾难期间依赖联邦紧急事务管理署（FEMA）的人，他们是否会在紧急情况下依赖政府提供食物。
看看波多黎各在飓风玛丽亚之后，两年前的应急物资仓库里的物资未被分发，导致人们不必要地受苦。

总之，疾病是我们不愿面对的可怕事物，它不是能用枪消灭的敌人。
我们早该迎来另一场类似1918年流感的大流行病了，我们不知道何时何地会发生，但历史证明流行病会持续发生。
你能做的最好的事情就是保持消息灵通，关注整体健康以降低严重并发症的风险，并尽量避免与他人接触。
我们会随着疫情的发展持续更新消息。

引用：https://www.theorganicprepper.com/wuhan-coronavirus-what-to-know/
原文: https://s2.tttl.online/blog/1735930825/